Erotisk Intelligens
6 masterclasses, 11 guidede meditationer & øvelser
Til dig, der længes efter mere nydelse, ro i kroppen og en dybere forbindelse til din indre erotiske kvinde.
Erotisk Intelligens er ikke bare ny viden om seksualitet.
Det er et forløb skabt til reel transformation.
Du vil ikke blot begynde at forstå din lyst, din lukning og dine mønstre, men også få redskaber, meditationer, øvelser og kropslig integration, der kan hjælpe din seksualitet med at åbne sig igen.
Ikke gennem pres, krav eller præstation.
Men gennem bevidsthed, ro, kontakt og en dybere tillid til din krop.
pre-recorded forløb
adgang med det samme
Et nyt rum for nydelse
Jeg har skabt dette forløb, fordi jeg oplever, at vi som kvinder mangler et rum, hvor vi kan tale og lære om seksualitet på en måde, der føles dyb, ærlig, sanselig og kropslig.
Et rum, hvor sex ikke bliver gjort vulgært, klinisk, overfladisk eller performativt.
Men hvor vi kan tale om nydelse, lyst, skam, grænser, længsel, krop og seksuelle mønstre med både ro, kærlighed, vildskab og respekt.
Måske kender du følelsen af…
-
At du har lyst i hovedet, men kroppen ikke rigtig følger med.
-
At din sexlyst er lav, svingende eller svær at forstå.
-
At du længes efter mere nydelse, men ikke ved, hvad kroppen har brug for for at åbne sig.
-
At sex i parforholdet kan blive forbundet med pres, skyld, afvisning eller misforståelser.
-
At du performer mere, end du mærker.
-
At du siger ja, før kroppen er med.
-
At du forstår dig selv på så mange områder i livet, men stadig føler dig forvirret, lukket eller fanget i de samme mønstre, når det kommer til kærlighed, sex og intimitet.
Fra indsigt til transformation
Måske har du allerede læst bøger, lyttet til podcasts, arbejdet med dig selv og fået mange indsigter.
Men når du står midt i intimitet, lyst, kropslig sårbarhed eller relationelle mønstre, kan det stadig være svært at mærke, vælge og reagere anderledes.
Derfor arbejder Erotisk Intelligens ikke kun med ny bevidsthed, men også med kroppen, nervesystemet, sansningen, tilknytningen og underbevidstheden gennem dybe og transformerende meditationer og praksisser.
Så du ikke kun forstår, hvorfor din seksualitet måske har lukket sig, på den ene eller anden måde, men også begynder at skabe mere ro, åbenhed og kontakt, så din seksualitet kan få bedre betingelser for at blomstre med autenticitet.
Hvad er erotisk intelligens?
Din seksualitet er intelligent. Den bærer information om dig, din historie, din krop, dine grænser, dine længsler, dine relationelle mønstre, din skam, din nydelse, din måde at beskytte dig selv på og din måde at åbne dig for livet på.
Erotisk intelligens om evnen til at lytte til seksualiteten som et sprog.
-
At forstå, at lyst ikke kun er lyst.
-
At lukning ikke bare er et problem.
-
At manglende lyst ikke betyder, at der er noget galt med dig.
-
At skam ofte peger på noget, der længes efter omsorg.
-
At grænser er en del af din erotiske visdom.
Det er en måde at tage din seksualitet hjem på. Ikke som noget, der skal vurderes udefra, men som noget, der opleves indefra - med kærlighed, respekt, nysgerrighed og tillid til, at din krop ikke er forkert.
Din krop taler... og erotisk intelligens er evnen til at begynde at forstå, hvad den siger, og at åbne op for din indre autentiske erotiske kvinde.
Erotisk intelligens er i realiteten ikke noget du "lærer" på ny. Gennem forløbet vil du opdage, at det er en genkaldelse af noget, du blot glemt eller gemt væk. En indre visdom, der endelig får lov til at komme frem.
Det er derfor du måske mærker, "der er mere", men uden helt at vide hvorfor. Det er din indre visdom, der taler.
1 time & 50 min. masterclass
Seksuel bevidsthed
I denne masterclass får du et nyt perspektiv på din seksualitet, din lyst, din lukning og dine mønstre.
Vi åbner for at forstå seksualitet som noget, der giver mening - ikke som noget, der skal fikses, men noget der skal åbnes op for med bevidsthed, kærlighed, tillid og nysgerrighed.
Guidet meditation (30 min.)
-
En rejse hjem til din krop, din ærlighed og den seksuelle sandhed, der kun kan mærkes indefra.
Denne masterclass og meditation kan også købes seperat, hvis du ønsker en forsmag på forløbet.
.png)
.png)
.png)
.png)
Forløbet er til dig, der…
-
Længes efter mere nydelse, kropskontakt og seksuel frihed.
-
Oplever lav lyst, svingende lyst eller lyst der mest bor i hovedet.
-
Vil forstå hvorfor kroppen lukker ned, selvom du længes efter nærhed.
-
Kan føle pres, skyld eller afstand omkring sex i dit parforhold.
-
Har svært ved at mærke dine grænser, dit ja eller dit nej.
-
Ofte forstår ting mentalt, men ikke mærker forandringen i kroppen.
-
Vil forstå dine mønstre i sex, kærlighed og intimitet.
-
Ønsker et kærligt, dybt og sanseligt rum til at tage din seksualitet hjem.
Jeg kan på det varmeste anbefale Lærke ✨ Hun er oprigtig, passioneret og helhjertet dedikeret til at dele den store visdom, hun både besidder og er ❤️ Det er en sandt berigende og nærende oplevelse hver eneste gang 🙏🏼 Glæd jer 😍
Prisen stiger d. 11. september til 2.200 kr.
Jeg har valgt at åbne forløbet til en lavere lanceringspris, fordi jeg ønsker, at de første kvinder kan træde ind, opleve materialet, lade det lande i kroppen og være med til at åbne døren for dette nye rum i Hot Sanctuary.
Din seksualitet er ikke et problem, der skal løses.
Den er et sprog, der længes efter at blive forstået.
Din nydelse er ikke overfladisk. Den er en portal til livskraft.
Da forløbet omhandler seksualitet og intime relationer, skal du være over18 år for at købe adgang.
Lærke Frigioni
Jeg er her for at minde kvinder om den kraft, der lever under lagene af tilpasning, frygt og selvkontrol.
Som certificeret sexolog og sound medicine facilitator, guider jeg dig hjem i kroppen, stemmen, sjælen og den sensuelle livsenergi.
Jeg arbejder i mødet mellem det dybe, det mystiske og det sanselige - hvor skygge og lys, sårbarhed og power får lov at eksistere side om side. Min tilgang er både blid og kompromisløs, intuitiv og rodfæstet i erfaret kropslig visdom.
Jeg tror på, at heling handler om at huske, hvem vi i sandhed er. Det er aldrig at blive nogen eller noget, vi ikke er, men at genkalde vores indre urkraft, sensualitet og evne til at føle, nyde og leve med hele vores væsen. Mit arbejde inviterer dig til at åbne for din sjæls længsel, din krops intelligens og din indre helhed.
