Gruppeforløb for kvinder
Her er der er tid, rum og kontinuitet til, at noget virkelig kan forandre sig - ikke blot forstås, men leves og integreres... ikke alene, men i et fællesskab af kvinder på samme rejse som dig!
Forløbene strækker sig typisk over 3-8 uger, fysisk eller online, med workshops, guidede meditationer og fordybende materiale.
Vi arbejder med krop, cyklus, sensualitet, seksualitet, arketyper, følelser, skygger og livsenergi.
Det er dybe selvudviklingsrejser, hvor kvinder ofte oplever at komme i kontakt med sider af sig selv, de har glemt, undertrykt eller aldrig før haft plads til. Hvor gamle mønstre kan begynde at slippe, og en ny følelse af indre styrke, klarhed og selvforbindelse kan vokse frem.
Fælles for alle mine forløb er, at de inviterer os til at stå mere hele i os selv, mere hjemme i kroppen og mere forbundet til vores indre visdom og urkraft.
nyt gruppeforløb lanceres i sensommeren
Tidligere forløb
Læs om tidligere forløb for en større forståelse af Hot Sanctuary universet. Nogle forløb afholder jeg flere gange, så skriv endelig hvis der er et forløb, du ønsker, at jeg afholder igen!
.png)
.png)
8-ugers online forløb med fokus på at vende tilbage til vores helhed som kvinder, mennesker og sjæle.
4-ugers fysisk forløb med fokus på kvindens sensualitet, seksualitet og nydelse.
8-ugers fysisk forløb med fokus på at vende tilbage til vores helhed som kvinder, mennesker og sjæle.
Lærke Frigioni
Jeg er her for at minde kvinder om den kraft, der lever under lagene af tilpasning, frygt og selvkontrol.
Som certificeret sexolog og sound medicine facilitator, guider jeg dig hjem i kroppen, stemmen, sjælen og den sensuelle livsenergi.
Jeg arbejder i mødet mellem det dybe, det mystiske og det sanselige - hvor skygge og lys, sårbarhed og power får lov at eksistere side om side. Min tilgang er både blid og kompromisløs, intuitiv og rodfæstet i erfaret kropslig visdom.
Jeg tror på, at heling handler om at huske, hvem vi i sandhed er. Det er aldrig at blive nogen eller noget, vi ikke er, men at genkalde vores indre urkraft, sensualitet og evne til at føle, nyde og leve med hele vores væsen. Mit arbejde inviterer dig til at åbne for din sjæls længsel, din krops intelligens og din indre helhed.
